반응형 테니스3 [운동] 테니스 초보자를 위한 용어와 규칙 설명 오늘은 저처럼 테니스 코트에서 처음 시작하는 분들을 위해 몇 가지 기본적인 테니스 용어와 규칙(점수 세는 법) 등을 알아보겠습니다. 1. 대표적인 테니스 용어 1) 에이스 (Ace) 서브를 친 선수가 점수를 얻는 것을 '에이스’라고 합니다. 이는 수비 선수가 서브 공을 제대로 리턴하지 못했을 때 발생합니다. 2) 더블 폴트 (Double Fault) 서브를 두 번 연속으로 실패하면 '더블 폴트’라고 하며, 이 경우 상대 선수에게 점수가 주어집니다. 3) 렛 (Let) 서브 공이 네트를 가볍게 스치고 서브 박스 안에 들어갈 경우 '렛’이라고 합니다. 이 경우 서브를 다시 치게 됩니다. 4) 러브 (Love) 테니스에서 점수가 '0’ 일 때를 '러브’라고 합니다. 5) 듀스 (Deuce) 각 선수의 점수가 .. 2024. 2. 29. [건강] 나에게 맞는 테니스 시설과 장비를 잘 찾는 방법 나에게 맞는 테니스 시설과 장비를 찾는 것은 테니스를 더욱 즐길 수 있고 개인의 스타일과 수준에 적합한 경험을 만들 수 있습니다. 다음은 테니스 시설과 장비를 잘 찾는 방법에 대한 팁들입니다: 적절한 테니스 장(시설) 찾기 1. 주변 지역 검색 인터넷 검색 엔진이나 지역 커뮤니티 등에서 주변에 있는 테니스 시설을 찾아보세요. 가까운 거리에 있는 시설이 편리하며 자주 이용할 수 있습니다. 2. 테니스 클럽과 동호회 지역의 테니스 클럽이나 동호회에 가입하여 전문적인 시설과 다양한 경기 기회를 누릴 수 있습니다. 동호회나 클럽은 테니스 친구들을 만나고 경기력을 향상하는데 도움이 됩니다. 3.테니스 코트 상태 시설의 테니스 코트 상태를 꼼꼼하게 확인하세요. 잘 유지되고 깨끗한 코트가 스포츠 경험에 큰 영향을 미.. 2023. 8. 13. [건강] 건강 관리를 위한 '테니스 배워보기' 제가 얼마 전부터 재미있게 배우고 있는 테니스에 대해서 더 자세히 알아보고, 배우는 과정에 대해서도 소개드리겠습니다. 특히 건강을 관리하면서 재미있는 운동을 찾고 계신다면, '테니스 배워보기'가 좋은 선택일 수 있습니다. 특히 요즘이 더 핫한 테니스! 추천합니다~! 테니스는 친구(또는 연인, 가족)와 함께 즐길 수 있을 뿐 아니라 전신을 활발히 움직이면서 스트레스 해소와 유연성 향상에도 도움이 됩니다. 그럼 이제 테니스를 배우는 적절한 방법을 알아보겠습니다. 1. 전문 강사(코치)의 도움 테니스는 기술과 기본 동작이 중요하기 때문에 처음 시작하는 사람들에게는 전문 테니스 강사(코치)의 도움이 큰 도움이 됩니다. 강사는 올바른 자세와 기술을 가르쳐주며, 당신의 능력과 수준에 맞는 개인화된 조언을 제공합니다.. 2023. 8. 5. 이전 1 다음 반응형
