반응형 건강(health)42 [건강] 일본에서 유행하는 악성 바이러스 : 독성 쇼크 증후군에 대해서 오늘은 일본에서 연초부터 확산하고 있는 악성 바이러스인 '독성 쇼크 증후군(STSS, Streptococcal Toxic Shock Syndrome)’에 대해서 알아보려고 합니다. 왜냐하면, 바다 건너 일본에서 확산되고 있는 이 박테리아는 언제든 코로나19처럼 우리나라로 건너와서 우리나라 사람들에게도 큰 영향을 미칠 수 있는 상황이 될 수 있기 때문입니다. 더불어 이 독성 쇼크 증후군은 치사율이 30% 이상 된다고 해서 더욱 주의가 필요한 상황입니다. 독성 쇼크 증후군이란? 독성 쇼크 증후군은 '화농성 연쇄상구균’이라는 박테리아에 의해 발생하는 감염병이라고 합니다.A군 연쇄상구균에 의해 발생되는 침습적 감염질환으로 '염증성 사이토카인'이 체내에 분비되면서 다발성 장기부전과 쇼크가 유발된다고 합니다. 해.. 2024. 5. 13. [건강] 인위적인 키 성장을 위한 방법과 조언(성장판, 성장호르몬, 수술 등) 오늘은 키 성장에 대한 관심이 많은 (저를 포함한) 사람들을 위해서 정보를 찾아보고 공유드리고자 합니다. 물론 지난번에 공유드린 바와 같이 '2023.08.29 - [건강(health)] - [건강] 자연스럽게 키 크는 방법'도 있겠지만, 조금은 속도감 있고 빠른(확실할 수도 있는) 인위적인 방법으로 키를 키울 수 있는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 대신 이러한 방법은 전문가의 지도와 조언이 가장 중요하며, 개인의 건강 상태와 성장 상황이 고려되어야 합니다.*역으로 성조숙증을 초래하여 기대키보다 작을 수 있습니다. 1. 성장호르몬 치료 성장호르몬 치료는 의학적인 방법으로 키 성장을 촉진하는 방법 중 하나입니다. 이 방법은 성장호르몬의 부족이 키 성장을 방해하는 경우에 사용된다고 합니다. 이 방법은 의사.. 2024. 4. 28. [건강] 비염에 좋은 은행에 대해서 오늘은 최근에 제가 즐겨 먹는 (비염에 좋다고 알려진) 은행에 대해 알아보려 합니다. 은행은 특히 비염과 폐 기능을 증진시켜 기침이나 가래를 없애주며 천식에도 효과적이라고 알려져 있습니다. 해서 정말로 그런지 좀 더 자세하게 알아보겠습니다.*저도 알레르기비염을 앓고 있는데, 나름 효과를 봤습니다. 은행의 효능1) 폐 건강 개선 은행은 폐 기능을 증진시켜 기침이나 가래를 없애주고 천식에도 효과적이라고 합니다.*항염증 효과가 있는 것이겠죠?! 은행에는 가래를 없애주고 위(胃)를 보강하는 효능이 있어 겉껍질을 벗긴 은행을 참기름에 드시거나, 씨를 바른 대추와 함께 구운 다음 식혀 드시면 증상이 개선될 수 있습니다. 2) 혈관 질환 예방 은행에는 장코플라톤이라는 성분이 함유되어 있습니다... 2024. 4. 18. [건강] 봄맞이 아침 운동습관 : 스트레칭과 조깅 완연한 봄이 왔습니다. 따뜻한 햇살과 함께 건강한 아침을 준비하면 좋은 시기입니다. 해서, 봄맞이 아침에 좋은 운동 습관 중에 하나인 스트레칭과 조깅에 대해 소개해 드리겠습니다. 스트레칭스트레칭은 운동의 시작과 끝에 꼭 필요한 활동입니다. 근육을 풀어주기도 하고 근육의 피로를 줄여주어 운동 부상 예방과 운동능력 향상에 데 도움이 된다고 합니다. 1) 목 스트레칭 목을 천천히 한쪽(앞, 뒤, 좌, 우)으로 최대한 길게 기울이고, 10초간 유지합니다. 그리고 반대쪽으로 기울입니다. 각각 2세트씩 진행합니다. 2) 어깨 스트레칭 어깨를 천천히 들어 올리고, 천천히 내려놓습니다. 반대쪽으로도 동일하게 풀어줍니다. 이 동작을 10회 진행하세요. 3) 팔 스트레칭 팔을 가슴 앞으로 .. 2024. 4. 7. 이전 1 2 3 4 ··· 11 다음 반응형
